HEALTH COACH

Soy Health Coach Funcional y Terapeuta Nutricional.

Te platico por qué comencé este estilo de vida saludable:

Yo era una persona  que comía de todo y todo me caía bien. Tenía muy buena digestión y me mantenía en mi peso. Jamás me preocupé acerca de lo que comía y no tenía idea del impacto tan grande que tiene la alimentación en la salud.

En 2001 empecé con síntomas parecidos a la  salmonelosis. Fui  al doctor  y después de varios estudios me dijo que tenía una bacteria por la picadura de una pulga! 

Pensé que en una semana estaría bien. La realidad es que no fué así. Comencé  con síntomas muy extraño  y esto  fue el inicio de un largo camino  de  4 años visitando médicos, tomando antibióticos, haciéndome análisis y  sintiéndome fatal.

Todo lo  que comía me caía mal y cada vez me sentía peor. Investigué un poco y me di cuenta que tenía síntomas parecidos al Lyme, una enfermedad transmitida por una garrapata. Todos los días me levantaba deprimida, sin energía, con un dolor de estómago terrible, dolor de cabeza y una digestión pésima.

Después de varios años de sentirme fatal,  sucedió algo estupendo: 

Por  casualidad o coincidencia, empecé   a trabajar para una compañia pionera en nutrición funcional y en poco tiempo  mi salud mejoró por completo, pues comencé a utilizar suplementos, esencias, extractos y  nutracéuticos  de la empresa. 

Me encantó lo que aprendí con el Dr. Jeffrey Bland y todo su equipo de investigadores y decidí estudiar sobre nutrientes y medicina funcional de manera mas profunda.

 

Mi salud mejoró espectacularmente cuando empecé a aplicar en mí todo lo que estaba aprendiendo.

 

Hoy, entiendo lo que esta bacteria causó en mi cuerpo: 

Desajustes en el sistema digestivo que provocaron desequilibrios emocionales, dolores articulares, mala absorción de nutrientes, etc.

 

Escuchando a mi cuerpo, he aprendido a distinguir qué alimentos me dan sueño, cuáles hacen lenta mi digestión, qué me hace estar poco concentrada de la Cuáles  nutrientes me hacen sentir super contenta, ligera, positiva y con mucha  energía.

Por más de 15 años he estudiado cómo nuestro medio ambiente,  estilo de vida y alimentación impactan nuestra genética de manera positiva y me encanta ofrecer  información y ayudar a las personas a mejorar su alimentación.

También trabajo la parte emocional y espiritual de la persona,  pues lo que pensamos y sentimos es  fundamental para estar saludable. 

Utilizo herramientas de diferentes medicinas tradicionales  y lo más avanzado en nutrición funcional.

 

 Mi propia salud me ha dado muchas experiencias que puedo compartir con los demás. 

Soy miembro activo de la AHCUM, Asociación de Health Coaches Unidos por México.

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Soy Health Coach del Institute of Integrative Nutrition de NY. 
Me apasiona la herbolaria y los alimentos funcionales.

Tengo un diplomado en medicina nutricional.

MIS ESTUDIOS

integrative-nutrition-health-coach-inhc.

2010 Nutritional Master Course en DETOX 

2011 Encuentro de Medicina Funcional en Terapias Hormonales Naturales 

2012 Medicina Funcional Anti-envejecimiento

2013 Aspectos Clínicos de los aminoácidos en la Nutrición

2013 Diplomado en Medicina Nutricional 

2014 Diplomado en terapias Holísticas: Medicina Ayurveda, Medicina China, Medicina Tradicional Mexicana y Herbolaria

2017 Health Coach del

Institute of Integrative Nutrition, NY. 

Whatsapp: +52 1 951 196 3257

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Mariana Núñez 

Health Coach Funcional

Diseñado con amor por Limón con Chía

para Energía Natural 2019.